これまで、小中学校の相談室や家庭訪問による8年間の不登校・ご家族への支援をはじめ、現在は大学で自己理解を中心とした就活支援、そして人生の転換期を迎えた方々の相談など、さまざまな「心と生き方の悩み」に伴走してきました。

多くの方と向き合う中で感じてきたのは、人は「誰かの期待に応えよう」「正しい答えを出そう」と頑張るほど、いつの間にか自分の本当の気持ちから遠ざかってしまうことがあるということです。

私自身も、周りとの調和や人との関係を大切にするあまり、自分の違和感を飲み込み、本音を後回しにしてきました。

「本当は嫌なのに、嫌と言えない」
「こうしたいと思っているのに、相手を優先してしまう」
「頭ではわかっているのに、心がついてこない」

そんなことを繰り返すうちに、「私は本当は、何がしたいんだろう？」と、自分自身の望みさえ分からなくなっていた時期があります。

「自分らしく生きたい」と思っているのに、どうしたらいいのか分からない。そんな迷いやもどかしさを、私自身も経験してきました。

その私が、自分の気持ちを丁寧に見つめ直すきっかけになったのが、色と心理学でした。

直感で選ぶ色を入り口に、自分の内側に目を向けていく。すると、「私は本当はどうしたいんだろう？」という問いに、少しずつ自分の言葉で答えられるようになっていきました。

そして、誰かの正解に合わせるのではなく、「今の自分の気持ちを大切にして生きていい」と思えるようになったのです。

これまで歩んできた道のりを一緒に見つめ直し、今の自分の気持ちを確かめ、これからの人生をあなた自身の言葉で選んでいく。

そのための対話の時間を、色とカウンセリングを通してご一緒できたら嬉しく思います。